2025双春年撞上清明，这些禁忌不可不知！
2025年清明节很特殊，赶上了双春年。农历乙巳蛇年里，2025年2月3日（正月初六）和2026年2月4日（腊月十七）各有一个立春。民间对双春年有不少说法，清明节本身也有很多传统习俗和讲究，两者碰到一起，有些事就得特别注意。下面就给大家讲讲，今年清明，哪些事不能做。
一、祭祀行为要庄重
1\. 不要嬉笑打闹。墓地是逝者安息的地方，气氛很严肃。清明去扫墓，本来就是怀着庄重和敬畏的心去怀念先人。要是在墓地里大声喧哗、嬉笑打闹，既不尊重先人，还破坏墓地的宁静，打扰逝者安宁。就像进安静的图书馆要小声说话一样，在墓地更要安静，这样才能和先人更好地交流，表达我们的思念。
2\. 不要行为随意。除了不能嬉笑打闹，一些随意的行为，像在墓区乱扔东西、吐痰，随便踩踏墓地周边的花草等，都不可以。这既不尊重先人，又破坏墓地环境。我们要像爱护自己家一样爱护墓地，保持整洁，让先人能安静长眠。
3\. 不要拍照合影。很多人习惯用手机记录生活，但在墓地祭祀时，别用手机拍照，更别和墓碑合影。传统观念里，墓地阴气重，拍照可能会惊扰亡灵，也被看作是对逝者不尊重。祭祀是为了表达内心的敬意和思念，专注祭祀仪式比拍照留念重要得多。
二、服饰穿着要合适
1\. 别穿鲜艳服饰。扫墓时，衣服尽量选素色的，别穿大红大紫、亮黄等鲜艳颜色的衣服。鲜艳的衣服和墓地庄重的氛围不搭，会被认为不尊重祖先。穿黑色、白色、灰色等素色衣服，更能体现对先人的敬重和哀悼之情，让祭祀气氛更严肃。
三、特殊人群要回避
1\. 孕妇别去上坟。孕妇行动不方便，墓地一般道路崎岖，走路困难，正常人都可能觉得累，孕妇更容易疲惫，还有摔倒的危险，会危及自己和胎儿安全。而且墓地气氛容易让人伤心，孕妇情绪波动大，可能会动了胎气，导致流产。另外，传统观念认为墓地阴气重，孕妇体质特殊，最好别去。
2\. 小孩别去上坟。6岁以下的儿童认知还不成熟，不理解死亡和祭祀的意义，墓地严肃的气氛和祭祀仪式可能会让他们害怕，留下心理阴影。从健康方面说，小孩抵抗力相对弱，墓区环境复杂，也可能影响他们身体健康。所以，为了孩子身心健康，一般不建议带小孩去上坟。
3\. 生病或体弱的人别去上坟。生病的人身体虚弱，长途去上坟，会加重身体负担，不利于病情恢复。祭祀时，看到逝去的亲人，很容易触景生情，情绪波动大，会进一步加重病情。古人觉得生病的人阴气重，去坟墓容易让更多阴气进入身体，虽说这种说法没科学依据，但从保护健康角度，生病或体弱的人确实不适合去。
4\. 犯太岁生肖的人别去上坟。2025年犯太岁的生肖有蛇、猪、猴、虎。民间认为这些属相的人这一年气场弱，墓地阴气重，扫墓可能会受阴气影响，对自身运势不好。虽然现在没科学能证明“冲撞”这种说法，但对于体弱、情绪容易波动的这些属相的人，小心点还是有必要的，可以委托亲属代祭或者在家追思。
四、贡品选择有讲究
1\. 贡品最好选单数。清明祭祀，贡品数量讲究选单数。这是因为传统阴阳观念里，单数为阳，代表生机与活力，更符合祭祀追思、祈求福祉的意思。所以摆放贡品时，像3个苹果、5个糕点这样用单数，更能表达对先人的真诚敬意，寄托我们对逝者的怀念和对未来生活的愿望。
2\. 别带空心水果。空心水果（像哈密瓜、柚子等）不能当贡品。传统认知里，空心水果有不实在、不圆满的意思，用它祭祀先人被认为不吉利，没办法表达我们对先人的深厚感情和美好愿望，所以要选实心水果，比如苹果、橘子等，寓意平安吉祥。
3\. 别带带刺鲜花。带刺的鲜花（比如玫瑰）也不适合当贡品。带刺鲜花的尖刺有“冲撞”的意思，和祭祀时的庄重和敬意相反，容易被看作不尊重祖先，所以最好选菊花等素雅、没刺的鲜花来表达对先人的怀念。
4\. 别带荤腥供品。传统祭祀中，荤腥供品（像猪肉、鸡、鱼等）不合适。祭祀讲究清净、严肃，荤腥的东西被认为比较“荤浊”，不符合祭祀气氛，所以一般用素斋、糕点、水果等更合适。
五、烧纸规则要遵守
1\. 别用带字的纸。烧纸钱是常见的祭祀方式，但注意不能用带字的纸，像报纸、书本等。传统观念里，文字很神圣，带字的纸被焚烧，先人可能会背负孽债，不能安心享用纸钱，所以一定要用专门的祭祀用纸钱。
2\. 别用塑料冥币。塑料材质的冥币也不适合祭祀。一方面，塑料冥币燃烧时会产生黑烟和有害气体，污染环境；另一方面，从传统角度看，它不符合祭祀的规矩，被认为很难在另一个世界流通使用，最好用传统的竹浆黄纸。
六、扫墓时间有说法
1\. 别在午时后动身。古人把一天分为十二时辰，上午8 - 11时（辰时至巳时）阳气上升，被看成是和先人沟通的“吉时”。午时（11 - 13时）后阴气渐渐起来，今年清明交节在4月4日20：49，属于“晚清明”。要是拖到下午才动身去扫墓，山路湿滑、气温下降，不利于出行安全，还和“闭日不宜动土”的民俗相符，所以尽量上午完成祭扫。
2025清明遇双春，这些事千万别做！
2025年清明节很特殊，赶上了双春年。农历乙巳蛇年里，2025年2月3日（正月初六）和2026年2月4日（腊月十七）各有一个立春。民间对双春年有不少说法，清明节本身也有很多传统习俗和讲究，两者碰到一起，有些事就得特别注意。下面就给大家讲讲，今年清明，哪些事不能做。
一、祭祀行为要庄重
1\. 不要嬉笑打闹。墓地是逝者安息的地方，气氛很严肃。清明去扫墓，本来就是怀着庄重和敬畏的心去怀念先人。要是在墓地里大声喧哗、嬉笑打闹，既不尊重先人，还破坏墓地的宁静，打扰逝者安宁。就像进安静的图书馆要小声说话一样，在墓地更要安静，这样才能和先人更好地交流，表达我们的思念。
2\. 不要行为随意。除了不能嬉笑打闹，一些随意的行为，像在墓区乱扔东西、吐痰，随便踩踏墓地周边的花草等，都不可以。这既不尊重先人，又破坏墓地环境。我们要像爱护自己家一样爱护墓地，保持整洁，让先人能安静长眠。
3\. 不要拍照合影。很多人习惯用手机记录生活，但在墓地祭祀时，别用手机拍照，更别和墓碑合影。传统观念里，墓地阴气重，拍照可能会惊扰亡灵，也被看作是对逝者不尊重。祭祀是为了表达内心的敬意和思念，专注祭祀仪式比拍照留念重要得多。
二、服饰穿着要合适
1\. 别穿鲜艳服饰。扫墓时，衣服尽量选素色的，别穿大红大紫、亮黄等鲜艳颜色的衣服。鲜艳的衣服和墓地庄重的氛围不搭，会被认为不尊重祖先。穿黑色、白色、灰色等素色衣服，更能体现对先人的敬重和哀悼之情，让祭祀气氛更严肃。
三、特殊人群要回避
1\. 孕妇别去上坟。孕妇行动不方便，墓地一般道路崎岖，走路困难，正常人都可能觉得累，孕妇更容易疲惫，还有摔倒的危险，会危及自己和胎儿安全。而且墓地气氛容易让人伤心，孕妇情绪波动大，可能会动了胎气，导致流产。另外，传统观念认为墓地阴气重，孕妇体质特殊，最好别去。
2\. 小孩别去上坟。6岁以下的儿童认知还不成熟，不理解死亡和祭祀的意义，墓地严肃的气氛和祭祀仪式可能会让他们害怕，留下心理阴影。从健康方面说，小孩抵抗力相对弱，墓区环境复杂，也可能影响他们身体健康。所以，为了孩子身心健康，一般不建议带小孩去上坟。
3\. 生病或体弱的人别去上坟。生病的人身体虚弱，长途去上坟，会加重身体负担，不利于病情恢复。祭祀时，看到逝去的亲人，很容易触景生情，情绪波动大，会进一步加重病情。古人觉得生病的人阴气重，去坟墓容易让更多阴气进入身体，虽说这种说法没科学依据，但从保护健康角度，生病或体弱的人确实不适合去。
4\. 犯太岁生肖的人别去上坟。2025年犯太岁的生肖有蛇、猪、猴、虎。民间认为这些属相的人这一年气场弱，墓地阴气重，扫墓可能会受阴气影响，对自身运势不好。虽然现在没科学能证明“冲撞”这种说法，但对于体弱、情绪容易波动的这些属相的人，小心点还是有必要的，可以委托亲属代祭或者在家追思。
四、贡品选择有讲究
1\. 贡品最好选单数。清明祭祀，贡品数量讲究选单数。这是因为传统阴阳观念里，单数为阳，代表生机与活力，更符合祭祀追思、祈求福祉的意思。所以摆放贡品时，像3个苹果、5个糕点这样用单数，更能表达对先人的真诚敬意，寄托我们对逝者的怀念和对未来生活的愿望。
2\. 别带空心水果。空心水果（像哈密瓜、柚子等）不能当贡品。传统认知里，空心水果有不实在、不圆满的意思，用它祭祀先人被认为不吉利，没办法表达我们对先人的深厚感情和美好愿望，所以要选实心水果，比如苹果、橘子等，寓意平安吉祥。
3\. 别带带刺鲜花。带刺的鲜花（比如玫瑰）也不适合当贡品。带刺鲜花的尖刺有“冲撞”的意思，和祭祀时的庄重和敬意相反，容易被看作不尊重祖先，所以最好选菊花等素雅、没刺的鲜花来表达对先人的怀念。
4\. 别带荤腥供品。传统祭祀中，荤腥供品（像猪肉、鸡、鱼等）不合适。祭祀讲究清净、严肃，荤腥的东西被认为比较“荤浊”，不符合祭祀气氛，所以一般用素斋、糕点、水果等更合适。
五、烧纸规则要遵守
1\. 别用带字的纸。烧纸钱是常见的祭祀方式，但注意不能用带字的纸，像报纸、书本等。传统观念里，文字很神圣，带字的纸被焚烧，先人可能会背负孽债，不能安心享用纸钱，所以一定要用专门的祭祀用纸钱。
2\. 别用塑料冥币。塑料材质的冥币也不适合祭祀。一方面，塑料冥币燃烧时会产生黑烟和有害气体，污染环境；另一方面，从传统角度看，它不符合祭祀的规矩，被认为很难在另一个世界流通使用，最好用传统的竹浆黄纸。
六、扫墓时间有说法
1\. 别在午时后动身。古人把一天分为十二时辰，上午8 - 11时（辰时至巳时）阳气上升，被看成是和先人沟通的“吉时”。午时（11 - 13时）后阴气渐渐起来，今年清明交节在4月4日20：49，属于“晚清明”。要是拖到下午才动身去扫墓，山路湿滑、气温下降，不利于出行安全，还和“闭日不宜动土”的民俗相符，所以尽量上午完成祭扫。